Dolore alla mandibola, come risolvere
Cos’è l’articolazione temporo-mandibolare?
L’articolazione temporo-mandibolare (ATM) è una delle articolazioni più complesse del corpo umano. Collega la mandibola al cranio e permette movimenti fondamentali come parlare, masticare e deglutire. Quando questa articolazione non funziona correttamente, possono insorgere disturbi temporo-mandibolari (DTM), che compromettono la qualità della vita di chi ne soffre.
Quali sono le cause dei disturbi temporo-mandibolari?
Le cause dei DTM possono essere molteplici e spesso sono il risultato di una combinazione di fattori:
Malocclusione dentale – Un allineamento scorretto dei denti può influenzare l’ATM.
Bruxismo – Il digrignamento dei denti causa stress eccessivo all’articolazione.
Tensioni muscolari – Stress e postura scorretta possono irrigidire i muscoli masticatori.
Traumi o lesioni – Incidenti o impatti possono alterare la funzione articolare.
Patologie articolari – Artrite o infiammazioni possono influenzare il corretto movimento della mandibola.
Sintomi più comuni
I disturbi dell’ATM possono manifestarsi in modi diversi. Tra i sintomi più frequenti troviamo:
✔ Dolore alla mandibola quando mastico
✔ Dolore alla mandibola a riposo
✔ Difficoltà ad aprire o chiudere la bocca
✔ Scatti o rumori articolari (click mandibolare)
✔ Rigidità muscolare, soprattutto nei masseteri e pterigoidei
✔ Mal di testa e dolori cervicali associati
✔ Sensazione di instabilità o blocco articolare
Se riconosci uno o più di questi sintomi, è importante rivolgersi a un professionista per una valutazione specifica.
Come trattare i disturbi temporo-mandibolari?
La fisioterapia e l’osteopatia possono essere di grande aiuto nel migliorare la funzionalità dell’ATM e ridurre il dolore. Ecco alcuni trattamenti utili:
Terapia manuale e osteopatica – Per migliorare la mobilità dell’articolazione e ridurre le tensioni muscolari.
Esercizi specifici – Per riequilibrare i muscoli coinvolti nei movimenti della mandibola.
Tecniche di rilassamento – Per ridurre il bruxismo e le tensioni muscolari.
Correzione posturale – Un allineamento corretto della testa e del collo può ridurre lo stress sull’ATM.
Terapie strumentali – Come tecarterapia o laser per alleviare il dolore e favorire la guarigione.
Quando rivolgersi a uno specialista?
Se i sintomi persistono per diverse settimane o interferiscono con le attività quotidiane, è importante consultare un fisioterapista specializzato o un osteopata. Un trattamento mirato può migliorare sensibilmente la qualità della vita, prevenendo complicazioni a lungo termine.
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