Pubalgia: sintomi, cura e prevenzione La pubalgia è una condizione dolorosa che colpisce la regione pubica e inguinale, spesso causata da sovraccarico o squilibri muscolari. Si tratta di un disturbo molto comune tra gli sportivi, in particolare calciatori, runner e chi pratica attività con movimenti ripetitivi e intensi degli arti inferiori. Sintomi della [...]

Cos’è la lombosciatalgia? La lombosciatalgia è una condizione dolorosa causata dall'irritazione o compressione del nervo sciatico, il nervo più lungo del corpo umano.Il dolore parte dalla zona lombare (bassa schiena) e si irradia verso i glutei, la coscia, la gamba e, in alcuni casi, fino al piede. È un disturbo molto comune e [...]

Cos’è l’osteopatia cranio-sacrale? L’osteopatia cranio-sacrale è una tecnica manuale dolce e non invasiva, che si concentra sulle membrane e i fluidi che circondano il cervello e il midollo spinale, collegando idealmente il cranio (testa) al sacro (bassa schiena).L'obiettivo è ristabilire l’equilibrio del sistema cranio-sacrale, migliorando così la funzionalità del sistema nervoso centrale e [...]

Cos’è la fibrolisi? La fibrolisi diacutanea è una tecnica fisioterapica che si basa sull’utilizzo di strumenti specifici, detti fibrolisori, per trattare dolori muscolari e articolari causati da aderenze, retrazioni e tensioni miofasciali. Questa metodica, sviluppata in Svezia negli anni ’50, si è evoluta nel tempo e oggi rappresenta una soluzione efficace per numerosi [...]

Disturbi dell'Equilibrio e Rieducazione Vestibolare: Ritrova la Stabilità con la Fisioterapia I disturbi dell'equilibrio, come vertigini e instabilità, possono compromettere significativamente la qualità della vita quotidiana. La rieducazione vestibolare rappresenta un trattamento fisioterapico efficace per affrontare queste problematiche, offrendo soluzioni mirate per recuperare la stabilità e il benessere.​ Cos'è la Rieducazione Vestibolare? La [...]

Prevenzione degli Infortuni Sportivi: Strategie Essenziali per Ogni Atleta Gli infortuni sportivi possono compromettere le prestazioni e la qualità della vita di atleti e appassionati di sport. Una corretta prevenzione è fondamentale per ridurre il rischio di traumi e mantenere il corpo in perfetta efficienza. In questo articolo analizzeremo le principali strategie per [...]

Dolore alla mandibola, come risolvere Cos’è l’articolazione temporo-mandibolare? L’articolazione temporo-mandibolare (ATM) è una delle articolazioni più complesse del corpo umano. Collega la mandibola al cranio e permette movimenti fondamentali come parlare, masticare e deglutire. Quando questa articolazione non funziona correttamente, possono insorgere disturbi temporo-mandibolari (DTM), che compromettono la qualità della vita di chi [...]

Osteopatia e Stress: un nuovo studio conferma i benefici n recente studio pubblicato su The Journal of Osteopathic Medicine ha dimostrato come i trattamenti osteopatici possano ridurre significativamente i livelli di stress e ansia, migliorando il benessere psico-fisico. Perché l’osteopatia è efficace contro lo stress?✔ Agisce sul sistema nervoso autonomo, riducendo tensioni e [...]

Fisioterapia: Nuove Linee Guida OMS sulla Riabilitazione L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha recentemente pubblicato nuove linee guida sulla riabilitazione, evidenziando il ruolo fondamentale della fisioterapia nel recupero post-traumatico e post-chirurgico. Cosa dicono le nuove linee guida?✅ Maggiore attenzione alla riabilitazione precoce per ridurre i tempi di recupero✅ Integrazione di terapie manuali e [...]

Riflessologia Plantare: Nuove Scoperte sul Legame con il Sistema Nervoso Uno studio pubblicato sulla rivista Alternative Therapies in Health and Medicine ha confermato che la riflessologia plantare non solo migliora la circolazione e il rilassamento, ma ha un effetto diretto sul sistema nervoso centrale, contribuendo al miglioramento di condizioni come: ✅ Ansia e [...]